Jeugdpuistjes

Mee-eters ontstaan omdat de huid onder invloed van hormonen te veel talg maakt. Het zwarte puntje is geen vuil maar talg. Puistjes ontstaan als de mee-eters gaan ontsteken. Dat is niet te voorkomen. Bijna alle pubers hebben er last van en allemaal balen ze ervan. Als het heel erg is kan de huisarts medicijnen voorschrijven. Maar meestal is dat niet nodig en helpen tips om jeugdpuistjes zelf te behandelen. Wondermiddelen bestaan niet!

Tips

• Geef bacteriën geen kans en gebruik telkens een schoon washandje.
• De plekken met acné kun je goed schoonhouden met water en eventueel milde zeep.
• Sporten helpt, je gaat transpireren waardoor de talg uit de huid loskomt.
• Als je altijd gezond eet, met zo min mogelijk vet, krijg je minder puistjes.
• Houd de poriën schoon door weinig make-up te gebruiken. Reinig de huid goed voor het naar bed gaan.

Meer weten?
 

De Groeigids
Positief Opvoeden
 

Contact?

Stel hier uw vraag: info@cjghaarlemmermeer.nl

Advies

Bel voor informatie of advies, workshops, cursus of training het CJG: 023 55 41 588